心理問題在如今的校園生活中并不罕見，做好研究生心理危機(jī)識別與生命意義教育對于研究生的心理健康與生命安全具有重要意義。為了進(jìn)一步普及心理健康知識，講解心理危機(jī)干預(yù)措施，感受生命的意義，我院于2024年5月22日晚19：00在教4-105開展以“研究生心理危機(jī)識別與生命意義教育”為主題的講座，主講人是黎鳳蓮老師。
講座伊始，黎鳳蓮老師大致介紹了本次講座的四個內(nèi)容，分別是心理健康的概念、常見心理問題及預(yù)防、心理危機(jī)信號識別和生命意義教育。
講座的第一部分是心理健康的概念，黎老師向?qū)W生們介紹了心理健康的定義并介紹了心理健康的狀態(tài)，認(rèn)為心理健康又稱精神健康，是一種持續(xù)的心理正常狀態(tài)。講座的第二部分是常見心理問題及預(yù)防，黎老師向同學(xué)們介紹了判斷一般心理問題和嚴(yán)重心理問題的原則以及研究生常見心理問題，同時黎老師向同學(xué)們介紹了研究生常見心理問題“抑郁癥”的初步識別。講座的第三部分是心理危機(jī)信號識別，黎老師向同學(xué)們介紹了心理危機(jī)的種類以及早期預(yù)防和中期干預(yù)的措施，同時介紹了心理危機(jī)信號識別的方法。講座的第四部分是生命意義教育，黎老師通過最近的經(jīng)歷向同學(xué)們提出了一個問題“生命的意義是什么？”隨后，老師在接下來的內(nèi)容中通過對于如何理解生命的解答來回答了這一問題，即感受生命每個階段的喜怒哀樂，去探究人世間與自我的關(guān)系，去感知需要與被需要，去完成每個階段的人生大事！
黎鳳蓮老師通過生動形象的例子向同學(xué)們講解了心理健康危機(jī)的識別方法并與學(xué)生們探討了生命的意義，告訴大家：“探究我與人世間的關(guān)系，用心去感知每個階段，這就是生命的意義！”這場講座使同學(xué)們豐富了心理健康知識，并學(xué)習(xí)到了心理危機(jī)識別的方法，同時也深刻思考了生命的意義所在，對于研究生調(diào)整消極心理、維持健康的心理狀態(tài)具有重要作用。
